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La psychothérapie humaniste

Thérapie

J'ai choisi de réserver une part de mon temps pour accompagner mes clients dans leur parcours de vie. Ceux qui ont besoin d'une aide pour surmonter un temps difficile. Ceux qui cherchent un appui pour cheminer avec eux vers la découverte de leur vérité. Ceux qu'un trouble psychologique met en souffrance dans leur vie quotidienne.

Après six ans d'une thérapie personnelle (largement en mode didactique) et une formation à la psychopathologie (Institut Français de Gestalt Thérapie de Bordeaux), je suis un parcours de formation à l'institut de Gestalt Thérapie Génésis de Paris.

Mon approche thérapeutique, bien que nourrie aux bases de la psychanalyse Freudienne puis Jungienne, s'oriente délibérément vers les méthodes dites humanistes. Tout particulièrement la Gestalt Thérapie.

 

La Gestalt-thérapie, popularisée par Fritz Perls au début du 20è siècle, a opéré un tournant capital en sortant de l'analyse du sujet individuel et de sa psyché « intérieure » pour appuyer sa méthode sur l'analyse du cours de la présence. 
Le Gestalt-thérapeute et son patient, tissent ensemble au fil des séances une alliance sans cesse réinventée. Peu à peu, ils explorent les blocages, les manques, les souffrances qui perturbent la vie quotidienne du patient. Si la question de l'origine du trouble, (le "pourquoi" cher à la psychanalyse) est souvent présent, la Gestalt-Thérapie se centre essentiellement sur le "Comment". Comment vivre avec ce trouble? Comment le dépasser? Comment créer de nouvelles connexions avec son environnement? Comment reprendre, en pleine conscience et responsabilité, son chemin de vie.
Si la parole est privilégiée, les autres dimensions de l'expérience sont prises en compte : les sensations corporelles, les perceptions, les affects, les émotions, les gestes et actions, l'imaginaire, etc

 

 

 

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